「減量日誌」一覧

5月も今日で終わりですね。 まぁ今月は全くパッとしない月で終わりそうです（笑） まず私は、現在出...

お…おはようございます（笑） 今日からまた新たな週の始まりです。 5月も残すところ今週のみなので、頑張っ...

今週は、火・水・木と連続でジムに行ったので、昨日はジムをお休み。 毎日行けば良いってもんでもなくて、たまに筋肉を休める...

韓国から戻ってきて2日経ったので、コッチの方もボチボチ記事を書いていこうと思います。 新たな試みとして、「減量日誌」な...