お…おはようございます(笑)
今日からまた新たな週の始まりです。
5月も残すところ今週のみなので、頑張っていきましょう。
さて、週末はどのように過ごしていたか?というと、
食事管理に気をつけながら、運動もしながら、ブログも書きながら、酒も飲んどりました(笑)
土曜の夜は、ジムに行った後、仕事のやる気が全く出なかったので、会社にも行かず直帰。
で、先日「モニタリング」でやってた、牛トマというものを作って食べました。
メッチャ簡単です。
材料は、牛肉・マッシュルーム・トマト缶のみ。
トマト缶は、パスタに混ぜるやつ使いました。
生のトマトを使って…って思いましたが、湯むきとか面倒なのでやめました(笑)
しゃぶしゃぶ用の肉を購入。
この肉を茹でで、
熱したフライパンにオリーブオイルをしき、にんにくを炒め、
マッシュルームとさっきの肉を軽く炒めて、
トマト缶を入れて煮立ったら完成。
メッチャ簡単で、メッチャ美味かったです。
多分、カロリーもそんな高く無いはずです(笑)
後、無性に酸っぱい物が食べたくなったので、タコの酢の物も作りました。
酢は、さんまがCMしてる「出汁の効いたお酢」とかいうのを使ってみたんですが、これが結構美味かったです。
なかなかヘルシーなディナーで済ませれたので、ダイエット食成功!と思ったんですが、
この牛トマの残ったトマトソースが何故か勿体無くて…、
パスタを茹でました(笑)
…で、トマトソースにからめて…、
そりゃ間違いなく美味いです(笑)
でも、夜は炭水化物を抜く…って決めてたのに…(笑)
ちなみに、娘はこのパスタ、大絶賛してくれました(笑)
トマトが嫌いな娘なのに…(笑)
昨日は、久々家でのんびりしました。
ランチも、家で自分で自炊。
ジャガイモの味噌汁を作って、
このランチはまぁまぁカロリー高そうですね(笑)
夜は、味噌汁の残りに、ファミマで買ってきたミニとろろ蕎麦とおにぎり、ゆで卵って感じでした。
…ってか、全くダイエット食じゃないな…(笑)
まぁ答え合わせは明日ジムに行ってから(笑)
ってか、このブログ…、資産運用ブログじゃなく、料理ブログみたいになってきたな(笑)
さて、マネースクエアのトラリピのHPがリニューアルしましたね。
HPのみならず、アプリも大幅にリニューアル!
まだ全く慣れませんね(笑)
そして、現在、トランプ大統領が来日中です。
少しでも良い交渉ができ、相場が回復する事を願うばかりです。
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